产后一年，被称为婚姻的 “高危期”。此时女性面临身体恢复、哺乳压力与角色转变的多重挑战，若丈夫未能及时给予关怀，产后抑郁便可能悄然滋生，而情感的空缺，往往给外遇留下可乘之机。数据显示，产后抑郁群体中，伴侣出现外遇的比例高达 39%，远高于普通婚姻，核心问题在于 “丈夫对妻子情绪需求的漠视” 与 “家庭责任分配的失衡”。

　　李萌产后三个月，每天要起夜喂奶五六次，身材走样、睡眠不足让她变得敏感易怒。可丈夫却总以 “工作忙” 为由晚归，回家后要么躺在沙发上刷手机，要么抱怨 “孩子哭太吵，影响我休息”。一次争吵中，丈夫甚至说 “谁生孩子不这样，就你矫情”，这句话彻底击垮了李萌。后来，她在产后康复群里认识了一位同样经历的男士，对方的理解与安慰让她逐渐依赖，差点跨越婚姻边界。直到一次偶然，丈夫看到她的聊天记录，才幡然醒悟 —— 他从未真正关注过妻子的痛苦，只把她的情绪当作 “产后正常反应”。

　　产后婚姻的维系，需要丈夫主动承担责任：帮妻子分担育儿工作，比如夜里换尿布、周末带孩子;多关注妻子的情绪变化，哪怕只是说一句 “辛苦你了”;陪妻子一起参加产后康复活动，让她感受到 “不是一个人在战斗”。只有当妻子的情绪得到疏导，情感需求得到满足，才能抵御外界的诱惑，守住婚姻的防线。毕竟，产后的艰难是暂时的，但情感的裂痕若不及时修复，可能会成为永久的伤疤。